Hiljaisuuden jooga

Hiljaisuuden jooga ® on sairaalapappi, joogaopettaja Heli Harjunpään kehittämä kristillisen joogan muoto, joka yhdistää kehollisen harjoituksen, mielen rauhoittumisen ja hengellisyyden. Hiljaisuuden joogassa liitytään kristilliseen perinteeseen rukouksilla, Raamatun teksteillä ja virsien sanoilla, jotka yhdistyvät harjoituksiin ja kehollisiin rukouksiin. Siinä liitytään samalla mystiikan teologiaan, kokemuksellisuuteen, kuuntelevaan rukoukseen ja kontemplaatioon. 

Hiljaisuuden jooga -teoksessa esitellään kristillinen harjoituskokonaisuus, jossa yhdistyvät lempeä kehollinen harjoitus, mielen hiljentymisen harjoitus ja hengellinen harjoitus. Teoksessa on mukana kaikki Hiljaisuuden joogan keskeiset harjoitukset, joita kuka tahansa voi tehdä itsekseen. Niiden ohjaamiseen tarvitaan kuitenkin ohjaajakoulutus. Tämä teos toimii Hiljaisuuden joogan ohjaajan oppaana sekä oppimateriaalina Hiljaisuuden joogan koulutuksissa.