Uusia polkuja rauhoittumiseen

24,20 € OVH: 29,90 €
Varastossa
SKU
9789523543928

Uusia polkuja rauhoittumiseen

Kirjan kymmenet harjoitukset soveltuvat ohjattuina erilaissa ryhmissä lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Ne toimivat myös aikuisten yksilöharjoituksina. Niin ikään digitaalisesti kokoontuvat ryhmät on huomioitu.

 

Suosittu Polkuja rauhoittumiseen -kirja saa jatkoa! Kun elämän keskellä on tarve vetää henkeä, rauhoittumisharjoitukset auttavat näkemään hyvän ja vahvistamaan läsnäolon taitoja. Ne auttavat ryhmää asettumaan hetkeen ja suuntaamaan ajatuksia.

Kirjan harjoitukset avaavat monenlaisia polkuja tähän hetkeen, valoon, lähteille, minuuteen, mielenmaisemiin ja voimavaroihin. Luonto ja luonnossa viipyminen ovat tärkeässä osassa. Kirjan kuvat ja niissä olevat lisätyn todellisuuden elementit syventävät osaa harjoituksista uusiin kerroksiin.

Kaisa Aitlahti on pappi ja kasvatuksen ammattilainen.

Satu Reinikainen on kirjailija, nuorisotyönohjaaja ja varhaiskasvatuksenohjaaja.

Aitlahti ja Reinikainen toimivat varhaiskasvatuksen ja perhetoiminnan kouluttajina Seurakuntaopistolla. He ovat aikaisemmin kirjoittaneet yhdessä kirjat Polkuja rauhoittumiseen (2018) ja Piirrän sinuun tarinan (2020).

Lisätietoja
Kirjailija / Artisti Kaisa Aitlahti, Satu Reinikainen
Formaatti Sid. 120 s.
Julkaisuvuosi, julkaisija 2021 Kirjapaja
Copyright 2019