Keskittymiskyvyn elvytysopas

Etkö pysty enää keskittymään? Poukkoiletko pikkuhommasta toiseen ja huomaat tehneesi jotain ilman että ajatus on ollut lainkaan mukana? Ympäröivä maailma vetää meitä kohti säheltämistä, kuormittumista ja lyhytjänteisyyttä. Aivotutkijat Minna Huotilainen ja Mona Moisala ovat koonneet tämän Keskittymiskyvyn elvytysoppaan, joka antaa keinot, joiden avulla suunnan voi muuttaa ja keskittyä jälleen olennaiseen.