Vertaistukea valoisaan vanhuuteen - Tietoa ja elämäntaitoa ikääntyville

Anja Laurilan teos tarjoaa näkökulmia ja välineitä hyvinvoinnin ja tasapainon tukemiseen ikääntyessä. Kirja korostaa elämän ainutlaatuisuutta ja myönteisen asenteen merkitystä sekä kannustaa kiitollisuuteen ja vertaistukeen.

Jokaisella on oma elämäntarinansa, johon kuuluu myös vaikeuksia ja vaille jäämisiä, niitäkin voi työstää vanhuudessa. Siihen tämä kirja pyrkii antamaan välineitä.

Vertaistukea valoisaan vanhuuteen on monipuolinen tietopaketti jokaiselle, joka haluaa varmistaa itselleen mahdollisimman hyvän vanhuuden. Sen sijaan, että vertailisi omaa elämäänsä toisten elämään, tai pohtisi, olisiko jokin toinen valinta ollut parempi, kannattaa mieluummin odottaa hyviä vuosia. Elämää eletään päivä kerrallaan, kiitollisin sydämin.

Psykologian tohtori Anja Laurila (s. 1943) tunnetaan monipuolisista tietokirjoistaan ja runoistaan, ja nykyään myös suuren suosion saaneista blogeistaan, joita hän kirjoittaa otsikolla Vanha nainen jutustelee.