Minuiksi - Löytöretkiä henkiseen kasvuun

Kannamme mukanamme varhain omaksumiamme toimintamalleja ja käsitystä itsestämme. Käsittelemättä jääneet haavat voivat kapeuttaa elämäämme. Yksi pakenee töihin, toinen avaa pullon, kolmas ripustautuu kumppaniin. Olenko tämä todella minä?

Viimeistään silloin, kun elämä ajautuu umpikujaan, on aika lähteä tutustumismatkalle itseen. Minuiksi - kirjassa joukko rohkeita ihmisiä kertoo oman muutostarinansa ja terapeutti Tommy Hellsten avaa näiden kokemusten pohjalta yksilön kasvun keskeisiä teemoja: riippuvuuden anatomiaa, häpeän ilmenemismuotoja ja rakkauden merkitystä. Minuiksi kertoo löytöretkestä, jolla kipeät takaiskut vuorottelevat huumaavien oivalluksen hetkien ja itsestä vastuun ottamisen hetkien kanssa. Koskaan ei ole liian myöhäistä kasvaa aikuiseksi.