Kesytä jännitys - opas kasvattajalle

35,10 € OVH: 39,00 €
Tilattavissa
SKU
9789524516693
Kuinka estää jännitystä muuttumasta uhkaavaksi möröksi?

Kesytä jännitys -kirja sisältää runsaasti varhaiskasvatus- ja kouluikäisille sopivia harjoituksia, joiden avulla voidaan purkaa jännitystä, vahvistaa tunnetaitoja ja luoda sallivaa ilmapiiriä. Harjoitusten taustaksi pohditaan, miksi jännitys ilmenee eri ihmisillä eri tavoin, millaisena jännitys tyypillisesti näyttäytyy eri ikävaiheissa ja miten voimakkaasti ympäristön asenteet siihen vaikuttavat.

Kirjassa pohditaan myös, vaativatko aikuiset lapsilta ja nuorilta liikaa reippautta tässä sosiaalisuutta ja rohkeutta korostavassa ajassa. Lapsen jännittämisen kohtaaminen voi herättää aikuisessa monia tunteita, jopa ärtymystä tai häpeää. Omat asenteet saattavat silloin vaikeuttaa lapsen tukemista. Kesytä jännitys -kirja auttaa tekemään vaaralliselta tuntuvasta vihollisesta kesyn kaverin.

Opettamalla erilaisia tunteiden säätelyn keinoja ja hyväksyvää asennetta voimme parhaimmillaan ehkäistä pitkäaikaisen jännityksen muuttumisen elämää rajoittavaksi ahdistuksesi tai peloksi.

Lisätietoja
Kirjailija / Artisti Suntio, Reeta
Formaatti Nid. 216 s.
Julkaisuvuosi, julkaisija 2015 PS-kustannus
Tästä kiinnostuneet katsoivat myös
Copyright 2019